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山泉水好處 天然健康,全家都能長期喝
本文來源:www.fztongzhuangshui.com 發(fā)表日期:2018/11/8
營養(yǎng)師建議,每天都喝山泉水,可以很好的補(bǔ)充天然的水分及膳食中鈣、鎂、鋅、硒、碘等營養(yǎng)素的不足,促進(jìn)新陳代謝,消除疲勞,健康身心。對(duì)老人、孕婦、兒童尤其有益。
科學(xué)監(jiān)測證明,山泉水低鈉、低礦化度等26項(xiàng)指標(biāo),長年符合甚至優(yōu)于國家一類地表水飲用標(biāo)準(zhǔn);更含有均衡的、保持自然狀態(tài)的有益礦物質(zhì)和微量元素,溶解及滲透力強(qiáng),極易被人體吸收,是一種適合全家長期飲用的健康飲水。天然水品,泡茶上選。
中國的茶道最講究水品,水的好壞直接影響茶的色、香、味。再好的茶,無好水則難得真味。早在唐代,品茶祖師陸羽的《茶經(jīng)》中,對(duì)煮茶之水便有詳證:“其水,用山水上,江水中,井水下!彼浮吧剿奔瓷饺。山泉水質(zhì)輕而味甘,用山泉水泡茶,茶色鮮亮,清香四溢,歷來是喜茶人士的最佳選擇。
山泉水質(zhì)呈中到弱堿性,煮沸后正是最適宜泡茶之軟水。用它泡出來的綠茶茶色黃綠明亮,紅茶紅艷明亮,茶味清香甘甜,入口潤滑,回味悠長,被譽(yù)為“天然的上佳水品”。
孕期補(bǔ)水,健康怡養(yǎng)
期內(nèi),準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的血液總?cè)萘繉⒃黾?0%-50%,因此必須保證充足補(bǔ)水。但孕婦飲水也要適度,每日1500毫升左右,做到“少量多飲、睡前少飲”,并選擇安全、健康的飲用水。
天然山泉水特別適合孕婦飲用。每天喝,能補(bǔ)充天然的水分及膳食中鈣、鎂、鋅、硒、碘等營養(yǎng)素的不足,而天然山泉水更易被人體吸收的優(yōu)勢,也促進(jìn)了體內(nèi)的代謝率,更有助于消化增多的食物,促進(jìn)胎兒更均衡地吸收營養(yǎng)、健康成長。天然山泉水口感清甜甘冽,也更能讓準(zhǔn)媽媽消除疲勞,怡養(yǎng)身心,度過一段愉快的孕期。
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